Trinke keinen Alkohol und nimm keine Drogen.
( sonst ist dein Termin gleich geplatzt )
Komme ausgeruht ins Studio.
Nimm keine Schmerzmittel oder blutverdünnende Medikamente.
Iß und trink schon einige Zeit vorher in ausreichenden Mengen.
Freu dich auf das was kommt.
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